首先是关于洁面的问题，清洁脸部就像每天早晚刷牙一样，是我们每天睡觉前起床后都必须做的一件事。大部分的小伙伴不管是早上还是晚上，在洗脸的时候都是用凉水洗脸的。其实正确的方法应该是用温水洗脸，用凉水洗脸对我们的皮肤伤害太大了，用温水就刚刚好。先用温水将脸和洗面奶打湿，然后用将洗面奶在手心来回揉搓搓出泡泡再上脸清洗，泡泡在脸上停留的时间更好 不超过两分钟。将脸上的泡泡冲洗干净以后更好 用一次性的洗脸巾擦干净脸上的水分。

第二个是关于敷面膜的问题，现在是冬季有很多干性皮肤出现皮肤紧绷，严重会出现脱皮的情况，有部分的小伙伴出现了皮肤干燥的情况就会选择频繁和长时间的补水面膜。频繁和长时间地敷面膜对我们的皮肤是没有作用的，甚至有可能会适得其反。正确的做法应该是隔 或者隔两天敷一次，每一次敷面膜的时间建议控制在十五分钟到二十分钟是更佳 的，敷太久的话会没有效果。

第三个是关于涂防晒霜的问题，现在是冬季太阳没有夏季的时候那么猛了，所以很多小伙伴都没有在冬天涂防晒霜的意识。正确的做法应该是无论是春夏秋冬都要涂防晒霜，虽然冬天是没有太阳了，但紫外线还是有的，只不过冬天的紫外线没有夏天那么强烈。而且对于经常要看电脑的小伙伴们来说，电脑的辐射对我们皮肤也有一定的损坏，涂防晒霜也可以抵抗电脑蓝光对我们的伤害，坚持每天涂防晒霜还有抗衰老的作用。